Ivy

Ivy 多年前從事較長時間及壓力大的工作行業， 因為工作關係令她性情急躁， 身體開始產生毛病。其後她有機會接觸瑜伽，學習了瑜伽之後，她發覺自己有很大的改變。

Ivy 在2011年跟隨名師修讀瑜伽導師證書課程，完成了500小時訓練。她深深愛上瑜珈，多年來她不斷自已練習，感受到瑜伽的好處和樂趣，曾跟從不同導師學習及修練。她應為瑜伽不單只講求身體的柔軟度，更明白到瑜珈的精神、身體內外調節是身心靈的結合。

Ivy的教學風格，由淺入深，讓學員身體慢慢適應，她常用簡單，風趣，生活化的實例和譬喻來啓發學生，讓學生去領略瑜伽中醞釀的哲學，從體式和墊上的練習基礎內化到日常生活中，從內在慢慢觸及瑜伽是她的生活態度，她樂意將她所有學到及所認識的與大家分享。